Biegi narciarskie – czy warto uprawiać je? Nawet takie osoby, które mają idealną wagę, zatem bez dwóch zdań odchudzanie jest dla nich w zupełności niepotrzebne, mogą mieć całkiem spore problemy z tym, aby najzwyczajniej móc chwalić się bardzo płaskim brzuchem. W zasadzie typowy Nowak mało się rusza, a sporo pracuje oraz siedzi w domu czy samochodzie. To sprawia, iż nawet jeśli chcemy posiadać płaski brzuch, nie udaje się to nam. […]